“Mujeres de Hierro” no es solo un libro
Es el primer gran proyecto en España donde miles de mujeres van a entender lo que les pasa…
y ayudar a cambiarlo
No es que te esté pasando algo raro. Es que nadie te lo ha explicado bien
¿Te suena de algo?
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Cansancio constante
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Sofocos de la nada
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Cambios de humor
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Dormir mal sin saber por qué
Y la sensación de que nadie te da respuestas claras.
No es tu culpa. Es que nadie te ha explicado cómo funciona tu cuerpo en esta etapa.
La realidad incómoda
La menopausia afecta a millones de mujeres.
Pero sigue siendo una de las etapas más ignoradas por la sociedad y, a veces, por la propia medicina.
Se normaliza el malestar.
Se minimizan los síntomas.
Y muchas veces, simplemente... no se entiende
Cuáles son los síntomas más frecuentes
Prevalencia mundial de Síntomas de la Menopausia
Estimación de la prevalencia acumulada de 19 síntomas en mujeres de mediana edad. Datos basados en el meta-análisis de 321 estudios (Fang et al., 2024).
Por eso nace este proyecto
Un estudio liderado junto a la Universidad Politécnica de Madrid que quiere responder, por fin, a preguntas reales con datos reales
¿Qué síntomas son más frecuentes?
Mapeo real de la sintomatología en España.
¿Cómo cambian según la etapa?
Evolución en perimenopausia y menopausia.
¿Qué papel tiene el ejercicio?
Impacto directo del movimiento en la calidad de vida.
¿Por qué se vive diferente?
Variables que hacen que cada cuerpo responda distinto.
Los investigadores principales son:
Equipo investigador:
Dr. Víctor Manuel Alfaro
Cuerpos Serranos SL
Dra. Nuria Romero
Universidad Rey Juan Carlos
Dr. Jonatan Ruiz Ruiz
Universidad de Granada
Fase II. del Proyecto
Esto no es solo información
Es participación
"Mujeres de Hierro" es un movimiento donde entiendes lo que te está pasando, pones nombre a tus síntomas, participas en investigación real y ayudas a generar conocimiento que cambiará la forma en la que se aborda esta etapa.
Esto es lo que ocurre cuando formas parte:
Accedes a herramientas científicas
Rellenas un cuestionario basado en herramientas validadas por la comunidad médica.
Comprendes mejor tu situación
Dejas de adivinar y empiezas a entender el origen real de lo que sientes.
Recibes un informe individualizado
Te devolvemos información real sobre tu sintomatología y nivel de actividad, solo para ti.
Haces historia
Contribuyes a uno de los mayores estudios sobre menopausia jamás realizados en España.
Primero entiendes
Luego participas
El libro "Mujeres de Hierro" escrito por Boticaria García y Javier Butragueño (Boti&Butra), te explica, de forma clara y basada en evidencia:
- Qué está ocurriendo en tu cuerpo exactamente.
- Por qué aparecen los síntomas y cómo abordarlos.
- Qué puedes hacer desde el ejercicio, la nutrición y el estilo de vida.
Ya hay miles de mujeres formando parte
"No es falta de ganas. Es falta de información."
"Tu cuerpo no está fallando."
"Esto debería haberse explicado antes."
"Ahora sí tiene sentido todo."
Puedes seguir sin entender lo que te pasa...
o formar parte de algo que lo va a cambiar
Esto no es solo un estudio. Es el inicio de una nueva forma de entender la salud femenina.
Quiero formar parte del Movimiento Acceso gratuito al estudio y test personalizado100% Confidencial y avalado científicamente
